banyak cara yang dilakukan orang untuk melakukan kegiatan atau cara untuk menambah daya ingat, aku punya beberapa trik mungkin anda tertarik.
1. Relaksasi secara teratur
Salah satu cara yang paling efektif untuk meningkatkan ingatan adalah berusaha mengendorkan ketegangan seluruh otot tubuh sebelum mempelajari sesuatu yang baru. Menurut ahli, relaksasi otot dapat mengurangi kecemasan yang sering dirasakan seseorang ketika berusaha mempelajari hal baru.
Jcruyf77's Blog 